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练拳用拳玩拳

时间:2020-12-08   所属栏目:技艺交流   点击:200次

古来练查拳、华拳、少林拳等外家长拳者,常有“练拳”、“用拳”、“玩拳”的说法,也就是说,练艺过程包含:“练,用、玩”三要素。
    “练”即演练,“练拳”包括基本功训练,单练以及对练:“用拳”则是把所习拳术的招法应用到实战搏击中去;“玩拳”指的是在熟练的基础上,进行表演、修改或创新。
    “练”是“用”和“玩”的基础,而基本功训练又是基础中的基础。万丈高楼起于垒土,具备了扎实的基本功,学习套路就会收到事半功倍的效果。
而对初学者来说,练习基本功是枯燥无味的,甚至是十分痛苦的事,所以许多人忽视了基础,贪多求快,结果只能是“欲速则不达”。套路的练习可以提高兴趣,同时也可以促进基本功的训练;那么,该怎样演练套路呢?首先,必须一丝不苟,拳架工整,
合乎规范,“把式把式全凭架势”就说明了此要求;其次,攻防意识必须明确,每一招一式都应知其所用,每做一个动作都应既“知其然”,又“知其所以然”:假想目标,练时无人当有人;手、眼、身法、步处处精益求精,先辈们常言:“手去眼不去,必是偷来的艺”,“伸头弯腰,投师不名学艺不高”;诸如此类的拳谚,对动作的要领已描绘得淋漓尽致,只要认真体会,神而明之,定然收益非浅。而对练,则是把攻防手法编成固定程序,供两人或两人以上练习应用,是“用拳”的初级准备阶段。
    如何“用拳”呢?用拳是练拳的目的,可以断言,假如一种拳术没有其健身防暴的功用,它就没有产生的可能,更谈不上流传、发展。临敌用拳,和对待战争一样,战路上藐视敌方,战术上重视对手;交手前就要用自己的凛然正气在精神上压倒对方,切不可六神无主,退缩胆怯。前人把用拳要点归结为:眼明、心狠、手毒、步快、身稳,也就是明察对方破绽,进行有效地防守,并给对手以快速有力的还击,以达到保存自己、挫败敌方的目的。
也有一些人,遇敌时怒火中烧、咬牙切齿,以致不讲招术,凭蛮劲横冲直撞,虽然有时能侥幸取胜,但被击受挫的可能性很大,这显然是不足取的。就战术而言,对身高力巨者,应勇于踏洪门而进,充分发挥手脚活动范围大的优势,多采用脚、腿攻法,
手足并用,放长远打,以一鼓作气之势迫敌处处被动,使其没有喘息之机会而告败北;对身小体弱者而言,则应踩边门而进,以守为攻,旁敲侧击,避开对方凌厉的攻势以后,贴身近战,声东击西,使对方防不胜防,无所适从。但是,归根到底,只有平时下苦功夫,实战时才能随心所欲地攻守。关于用拳,前人还留有这样的拳决:“上来崩、下来砸,遇到中盘往里打”,“练从难处练,用从易处用”,“不怕千招会,就怕一招熟”等等。以上所谈及的只适应于对付凶残的歹徒,平时彼此的切磋较技,理应点到为止,决不可好勇斗狠,不讲武德,犯武林之大忌,习武者慎之慎之!
    最后再谈谈“玩拳”的问题。旧时许多武师为生活所迫,浪迹江湖演拳卖艺.以求生路;如今的武术表演则是交流的手段,它能给人以美的艺术享受,陶冶情操,丰富人民的精神生活。要想表演得扣人心弦,必须讲究手眼的高度配合,身法上吞吐自如;速度上,慢则如行云流水,快则似急风暴雨;动作必须有一定的难度,在某些地方则采取“夸张”的技法,定势亮相时给人以潇洒的印象。“玩拳”的另一方面就是创新,没有创造就不会有发展,“北腿之杰”戮脚的产生就是生动一例。要想创新,首先必须具备卓越的武术修养,对古老拳种中不科学的地方加以修正,博采众家之长熔于一炉,以术独树一帜。当然这并非一般人力所能及,需要众名师和武术工作者付诸不懈的艰苦努力。假如只知三招两式,就异想天开,胡编乱造,必然会班门弄斧,贻笑大方。